gdzie mozna

I wielkie dzięki za odpowiedź :) P.S Ktoś się może orientuje gdzie i jak i czy można w ogóle wykonać jakieś testy gdzieś z danym preparatem na alergię?

[...] kłopoty w postaci zatoru albo płuc, albo serca. Dlatego podstawa = aspiracja, nawet drugi raz, po podaniu np. połowy płynu. Co grozić może nawet przejściem na lepszą stronę, gdzie zapewne można trenować i koksować już bez końca, wiecznie. A tak poważnie to najlepsze jak dla mnie uda i pośladki. Na strzały i u kobitek też. Pozdro. Zmieniony przez [...]

Ponieważ kupiłem mniejsze opakowanie kreatyny, gdzie jest mniej tablet i wypada mi jedną dziennie brać, a chcę brać dwa razy dziennie. Czyli można, dzięki za odpowiedź ; )

gdzie to można znaleźć?

[...] to łapska przez co wyszło jak wyszło...podciąganie bez większych zmian. Jeśli chodzi o dietę jakoś się zagalopowałem i już wyszło 162g WW (licząc obiad, który zaraz zjem) a gdzie kolacja? :) Chociaż wiadomo na kolację za dużo ich nie będzie. Muszę się zastanowić nad ryżem do obiadu może dam więcej i dobije do 180-200g WW dzisiaj :-) Jak już [...]

1.Potrzebujemy całego opisu treningu i to nie tylko klatki, żeby ocenić. Jeżeli np. czujesz zmęczone barki mniej więcej na drugi dzień może to wynikac z tego, że np. łączysz trening barków z klatką piersiową, albo robisz barki dzień przed/po klatce, to jeden z podstawowych błędów ale i tego wykluczyć nie można. 2.Gdzie opuszczasz sztangę? mniej [...]

[...] ominąłem żadnego dnia ćwiczeń a same ćwiczenia wykonuję najlepiej jak potrafię, efekty już są widoczne a zacząłem dopiero 3eci tydzień. Poza tym można go wykonywać w domu, gdzie mam specjalne pomieszczenie do tego przeznaczone i nie wymaga codziennego chodzenia na siłownie (nie mam na to czasu gdyż mieszkam poza miastem) więc nie chciałbym [...]

[...] jaki to musi dla nich być szok jak pójdą na pierwszy trening, szczególnie jak sportu nie lubią (swoją drogą jak można nie lubić %-)). Oglądałam kiedyś filmik na YT gdzie koleś zatytułował go jako wielka transformacja ciała (po ang.), najpierw opisał cały swoj trening (aero 2x dziennie na sałacie %-)), a jak wkleił fotki to ja tam [...]

Są różne filologie angielskie, można być specem w różnych dziedzinach, jeszcze pomyślę co dokładnie wybiorę. Przede wszystkim nie chcę pakować się w studia, gdzie będę się męczyć, uczyć tego czego nie lubię.

kurcze ile człowiek musi sie nałykac by być zdrowy, ale pokazywali gdzie takie małżństwo co łyka własnie by byc zdowymi oi jedza po 100tabsów dzinnie roznych i kurcze widzac ile maja tabsów rozne preparaty to mozna szybko osiagnąć %-)

[...] bronić, oczywiście w granicach rozsądku i stosując współmierne środki. Wbrew pozorom praktycznie codziennie można spotkać się z niemiłą sytuacją. Takim jesteśmy narodem gdzie wielu lubi innym dop******ić w ramach odreagowania czy kompleksów. Po co później pluć sobie w brodę, że nic się nie zrobiło? Czy zasłużyliśmy sobie na dobijanie się [...]

O to, że po prostu nie można rzucać ciężarami, gdzie przy MC muszę trzymać sztangę w powietrzu. Trzaskanie talerza o talerz - odpada. Wydarcie się ? No chyba by mnie kneblowali przy wejściu ... Ot chore kierownictwo, ale siłownia najlepsza chyba w mieście pod względem cena/sprzęt - dla ludzi z legitymacją oczywiście. Bo bez to się nie opłaca.

Wie ktos gdzie w necie mozna bedzie obejrzec ta walke?

Skierowanie na MRI z tylko takimi objawami? Z ciekawości, to można wiedzieć gdzie się leczysz i kto płacił za te badanie?

[...] sprawe i dazyc do poprawienia ich techniki. Ale probowac, probowac- poprosic o porade chociazby tu na forum wstawic filmik, wiele osob z checia doradzi. Mozna i powinno sie dzialac najpierw na mniejszych ciezarach (gdzie ryzyko zrobienia sobie krzywdy jest duzo mniejsze) radzic sie i stopniowo, powoli bo powoli ale robic bezpieczny progress.

to jest taki split gdzie się ćwiczy 2x w tygodniu. Poczytać można o tym :P jest w podwieszonych działach. ;)

[...] że lepiej jeść tylko pięć razy dziennie, bo wtedy organizm lepiej trawi. Co ty na to? 5. Gdybym raz na jakiś czas (4-7 dni) zjadł miseczkę lodów (takich prawdziwych, gdzie składnikiem podstawowym jest śmietana), to nie byłoby problemów, czy lepiej serio to kompletnie wywalić i jeść tylko mięcho ? 6. Są rzeczy, których muszę się strzec? [...]

[...] (4rundy) wolne ciosy, tylko garde miał dobra do czasu az sie zmeczyl Zmęczył się bo zbierał buły niemiłosierne, chyba nie widziałeś jego walki z Vitalijem albo Heleniusem, gdzie pokazał fenomenalną kondycję. W walce z Hayem był trochę cięższy, sądzę że kondycyjnie był nieźle przygotowany, ale naprawdę zbierał tęgie lanie. To że Haye go [...]

dlatego pytałem o konkrety, chcę walić pewny towar i dlatego szukam odpowiedniego do tego laboratorium lub czegos w tym stylu - tak jak mowilem, jestem calkowicie zielony w tym temacie. a wyj**ka i real towar z wyglądu może być praktycznie taki sam, dlatego chcę mieć pewność 100% co biję. orientuje się ktoś jeszcze jak i gdzie to można zrobić?

[...] się, kiedy są atakowani takimi ciosami, można zasypać gościa takim gradem ciosów, co daje czas na jakąś wykańczającą technikę, łokieć/sierp/podbródkowy/kolano. Vunak w którejś szkoleniówce bardzo ciekawie to opisał, ze w razie sytuacji, gdzie atakowany wyciąga ręce przed siebie, żeby odepchnąć atakującego, ten łapie go za rękę i ją wykręca.